皆さんは、通勤は電車ですか？徒歩ですか？それとも自動車ですか？
私は、これまで自動車で通勤していましたが、１年ほど前から自転車に切り替えました。
今日は、１年を通じて感じた、自転車通勤をお勧めする理由を３つお話しします。
自転車通勤をお勧めする３つの理由
ガソリン代が節約できる
ここ数年でガソリンの値段が高くなりましたよね。最近の値段について調べてみたら、下のグラフのように令和２年５月から値上がりが始まって、今はずっと高い状態が続いているようです。
ここまでガソリン代が高くなって、維持費もかかるとなると、自動車を手放すのが一番だと思います。しかし、私の住んでいる地域は自動車がないと生活できない田舎なので、そうもいきません。。。
そこで、自転車通勤です！自転車を使えばガソリン代は０円で済みます(*´艸`*)もちろん、初期費用はかかりますが、自転車本体で３万円～とヘルメットで５千円～だけで基本的には揃ってしまいます。
※私の自転車は、娘のおさがりなので、初期費用はヘルメット代だけです（笑）
気分転換ができる
仕事をしていると、毎日のようにモヤモヤ・イライラすることってありますよね。しかも、それを家に持ち込んでしまったり、家族にあたってしまうことも。。。
でも、自転車を漕ぐことで通勤時間中に気分転換ができます！漕ぎ始めた最初の数分は、職場での気持ちを引きずったままですが、しばらくするとモヤモヤしていた気持ちがいなくなってしまうんです。
運動不足の解消につながる
毎日、仕事・家事・子育てをこなしていると、中々運動する時間は作れませんよね。休みの日に、まとめて運動をしようとしても、きつくて中々続きにくいですし、奮起してジムに通おうとしてもお金がかかってしまいます。
そんな時は、自転車で通勤して、その時間を運動に充ててしまえば毎日運動ができますよ♪もちろん、自動車と比べて時間は余分にかかってしまいますが、通勤ラッシュを考えると大差はありません。また、ガソリン代の節約と気分転換を併せるとメリットの方が多いと思います。
以上の３点から、私は自転車通勤を続けています。最近暖かくなって、自転車が気持ち良い季節になってきました。皆さんも始めてみてはいかがでしょうか♪←花粉症の方は無理をなさらず(>_<)
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